夏季如何控制白斑的扩散，夏季是白癜风的高发季节，所以要求患者特备注意以下几点，以免引起白斑的复发和扩散：iqv

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　　1、注意饮食卫生iqv

　　环境污染对我们的饮食也带来了巨大的影响，无论是饮水，还是农作物都受到了污染;蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物;儿童食 用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。iqv

　　2、减少自呼吸道进入的有害物iqv

　　大气污染越来越严重，白癜风患者选择空气质量高的地区生活，平时运动时也要注意，不要在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动。iqv

　　3、减少紫外线的照射iqv

　　大气污染造成臭氧层被破坏，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射会导致白癜风复发。白癜风患者如果长时间暴露在日光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。iqv

　　4、注意睡眠与饮食iqv

　　炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。iqv

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