白癜风是一种比较难治的皮肤病，在日常生活中，由于青少年患者的皮肤十分容易受到一些外界刺激的不利伤害，在这些伤害的刺激下，青少年患者的皮肤结构与功能也会随之受到影响，我们对青少年白癜风的预防多加注意，避免病情的严重，那青少年白癜风患者日常注意事项有哪些呢?zdh

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　　青少年白癜风患者日常注意事项zdh

　　一、调整心理，稳定情绪zdh

　　劳逸结合，避免过度劳累。很多孩子有熬夜上网、游戏的习惯，尤其是现在正是漫长的暑假，孩子们更是没有时间观念，完全打破生物钟。这些对白癜风的康复都是不利的。所以患者一定要注意休息，不要熬夜，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。》》患者能使用防晒乳吗？zdh

　　二、避免摄入维生素Czdh

　　大家都知道维C能够参与身体内部的络氨酸酶的新陈代谢，有抑制色素生成的作用，所以，患者在治疗期间要尽量避免摄入富含维生素C的食物，如柚子、橙子、柑橘、番茄、酸枣、狝猴桃以及柿子椒等，而应多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、茄子、丝瓜、胡萝卜以及豆制品等，以促进皮肤黑色素的生成。zdh

　　三、保护皮肤、免受损伤zdh

　　避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。zdh

　　对上述问题的介绍，我们青少年得白癜风怎么办这个问题不要担心，只在在日常生活中多加注意就好了，并且在治疗期间，青少年患者一定要科学的做好这两方面功能的调理，在保障内分泌与免疫功能正常的情况下，不但能够有效抵御白斑病症的扩散，而且也能更好的维持患者身体的健康。zdh